Rire en corps

Saviez-vous que les enfants rient en moyenne 300 à 400 fois par jour, contre seulement 10 à 15 fois pour les adultes ?
Une minute de rire équivaut à 10 minutes de rameur en termes de bienfaits cardiovasculaires… et c’est quand même plus fun !
En mêlant exercices de rire, respiration, mouvement et relaxation, il agit sur tout !

Cet atelier vous apportera :
• Joie de vivre
• Booste l’immunité, le moral et l’énergie
• Réduit le stress, la fatigue
• Aide au sommeil
• Libère des endorphines
• Concentration et performance accrues
• Créativité décuplée
• Meilleure gestion des émotions
• Clarté mentale et recul

Le corps ? moins de stress, plus d’oxygène, un système immunitaire boosté et des tensions et des douleurs qui s’envolent... un vrai shoot d’énergie !
L’émotionnel ? créativité décuplée, meilleure gestion des émotions, plaisir au travail… et bye-bye la morosité !
Le rationnel ? plus de clarté mentale, prise de recul, meilleure concentration et performance accrue.

L’atelier est accessible à tous, sans prérequis, juste l’envie de lâcher prise et de se faire du bien !

Alors, prêts à réveiller vos zygomatiques ?!

Un lundi sur deux : 19h00 - 20h00 au cabinet

Du 17 novembre 2025 au 29 juin 2026 hors périodes vacances scolaires et jours fériés

130 € / an
à l’unité : 15 €

Si vous rejoignez l’atelier en cours d’année, nous adapterons le tarif selon le nombre de cours restants.

Envoyez moi un mail ou un sms.